控制气息。
通过鼻子呼吸来控制你的气息。这可以适当地降低你的兴奋状态，并且让你能更好地掌握接下来的节奏。
适时打住!南京SPA小编认为
别太莽撞，你又不是牛!当你感觉到你的高潮点就要来了，暂停一下。从她的场地里收回你的武器，改改别处刺激。
带上套套。
省钱又简单的办法!安全套能减低阴茎尤其是龟头的敏感性，这样可以让你表现得更持久。
“移情”策略。
起码这对于你满脑子的兴奋有所冷却。但我不是让你去想象那些让你完全没有性致的图像。譬如你可以试试让舌尖一直顶着自己的上颚，这个办法既简单又有效，而且她还看不出来。
旋转运动。
抽插动作会过度刺激龟头，那么你可以尝试插入时让阴茎做绕圈式的进出动作，这会相对减低对于阴茎尤其是龟头的刺激。
